Fitnessowa sieć :)

Lubię kupić sobie magazyn o zdrowiu i ćwiczeniach, poczytać w pociągu, w poczekalni, w autobusie, ale... No właśnie, ale co? Z czasem pojawia się coraz więcej stron, blogów, fp o zdrowym trybie życia, wydawnictwa też zaczęły wrzucać materiały i artykuły online, w czasach internetu wszystko można znaleźć w sieci i to w sumie za darmo, nie wliczając abonamentu za internet ;) Powoduje to niemałe zamieszanie wśród amatorów zaczynających swoją podróż, często sugerujących się materiałami napisanymi przez pseudospecjalistów przez co źle się odżywiają, ignorują kontuzje lub źle wykonują ćwiczenia. Brakuje mi kursów i szkoleń żeby zostać specjalistą, ale mogę ze spokojnym sercem odesłać Was do ciekawych i mądrych i do tych budzących duże kontrowersje artykułów :)

http://kobieta.gazeta.pl/kobieta/1,111997,9877743,Uwaga__Skladniki_kosmetykow_tucza.html

http://www.fit.pl/cwiczeniadlaciebie/pilates-cwiczenia-w-domu

http://fitness.sport.pl/fitness/1,111350,15625468,Dieta_Shred__10_przekasek_do_100_kalorii.html

http://fitness.sport.pl/fitness/1,107704,10655295,Jak_pozbyc_sie_cellulitu__Pomoze_banka_chinska_.html